scratchées, travail des mollets, sur le vélo dès les 110° de flexion atteints et après une quinzaine de jours après l'opération, idem pour le sport : quand, comment, chronologie, travail du quadriceps : réveil avec le célèbre écrase coussin une dizaine de fois mais assez vite il faut passer en charge totale, rapidement des squats mais sur petite amplitude (quarts de squats puis demi squats à heuteur de chaise par exemple, pas plus bas), marche lente pour vérifier le quadriceps, puis travail statique sur un pied genou bien tendu, idem en fractionné pour transpirer un peu. sinon cela peut attendre voire cicatriser avec un mieux chirurgien ou médecin du sport pour un avis. Reeducationgenou.com à Soisy sur Seine propose des services dans le domaine de la santé. La décision d’opérer peut être prise en cas de lésion traumatique du ménisque, mais elle n’est pas systématique. pour monsieur et madame tout le monde il n'est pas rare de doubler ces délais pour une reprise sportive prudente. pour des sportifs professionnels). Les exercices de rééducation. Les ménisques sont l'amortisseur entre le fémur et le tibia. vous pouvez alors, décision chirurgicale, subir une arthroscopie pour réparer ou plus généralement pour réparer/enlever la portion pour les raisons de drainage, de réveil du quadriceps et de récupération de l'extension (position de confort et de meilleur drainage). Une zone intermédiaire dite "rouge-blanche" qui est moins cicatrisable car moins vascularisée. Une dizaine de jours est une moyenne prudente après l'opération mais là  encore il existe des Il correspond au déplacement à l'intérieur du genou d' un fragment du ménisque abimé. … Rééducation du Ménisque du Genou. - une arthroscopie nécessite en général un repos de 15 jours...mais certains mordus du travail ou se sentant essentiels à la vie de leur entreprise en feront L'appui est total aidé d'une paire de béquilles (mais Bien qu'une récupération rapide vous tienne à coeur, vous n'avez peut-être pas le temps d'aller chez votre kinésithérapeute trois à quatre fois par semaine. - 3 paramètres influent négativement sur le résultat de la méniscectomie : age si supérieur à 45 ans, l'état ou une atteinte cartilagineuse, et L'IRM seule pourra objectiver une fracture du ménisque, une fissure. Ce protocole est une base de travail pour la rééducation… La rééducation par kinésithérapie est souvent nécessaire et permet de récupérer plus rapidement. Quand on lache le genou, celui-ci revient se bloquer en flexion. L'arthroscopie du genou est une intervention permettant de visualiser l'articulation du genou, suite à l'introduction d'appareils endoscopiques. Ce Protocole a été réalisé en collaboration avec : Matthieu CESAR Chirurgien Orthopédiste Ancien Chef de Clinique du CHU Lapeyronie de Montpellier. Vous êtes gêné en fléchissant vos appuis au tennis ou en pédalant sur de gros braquets. Le problème avec ce type de … Cependant une étude américaine a montré qu'un protocole "accéléré" sur la rééducation après suture méniscale n'agrave pas les résultats. Le retour au sport après une méniscectomie la térale est plus longues (10 semaines pour 8 comparativement Clip sur la réhabilitation du skieur Justin Murisier, après ablation du ménisque au genou droit, avec son préparateur physique Florian Lorimier. Le genou est sensible à l'usure et aux traumatismes, comme c’est souvent le cas pendant le sport. A moins que la radio ne relève une fracture, il serait intéressant de rechercher une lésion fraîche du ménisque … Pourtant, des études IRMmontrent que 60% des personnes de plus de 50 ans sans aucune douleur du genou ont des signes IRM évocateurs de dégénérescence méniscale, le plus souvent en présence d'arthrose. Opération sur le ménisque de l'articulation du genou: rééducation postopératoire Les articulations du genou sont un système complexe qui prend plusieurs charges et qui, en même temps, est le plus vulnérable. la reprise de la conduite surtout si vous avez un genou gonflé. et une zone centrale qui est dite "blanche-blanche" et donc non cicatrisable...c'est la zone qui en général est retirée lors d'une arthroscopie De même qu'une atteinte du ligament croisé La fissure horizontale elle produit plutot des kystes poplité. parfois plus douloureuses et en général un peu plus longues à rééduquer. Chaque genou en contient deux : un ménisque interne et un ménisque externe. Les ménisques sont un supplément de cartilage important dont le rôle de glissement est En commençant une série d’exercices avec un professionnel, cela vous aidera à retrouver la force nécessaire de votre ménisque … Il est utilisé à visée diagnostique, afin de visualiser des lésions de l'articulation (ligaments, ménisques, cartilage) ou thérapeutique, lorsqu'il faut opérer, afin de réparer les lésions observées. Les sutures sont rares et réservés aux jeunes car théoriquement seulement possibles dans les zones dites "rouge-rouge" cependant IRM montrant de petites lésions (reliées à l'age) après 40 ans! correctement (voir plus haut le discours habituel), étirer les 2 mollets... La qualité de contraction est aussi un paramètre à surveiller par les célèbres exercices d'écrase coussin. chirurgien. Certains mouvements (sauts, accroupissements) doivent être évités. encore. Le ménisque interne ou médial est en forme de C, le latéral ou externe est en forme de O presque fermé. ils sont destinés à s'user comme le reste des éléments d'une articulation alors il est normal d'avoir une capacité méniscale à amotir et donc protéger le cartilage. Le mouvement des ménisques des étroitement lié aux mouvement des condyles du fémur. mobilisation entre tibia et femur : il faut que ça bouge! massage de la zone cicatricielle gonflée, on glisse on ne pince pas, interrogatoire : douleurs rotuliennes et postérieures du genou, flexion jusqu'à 80° les 10 premiers jours (attention beaucoup moins s'il y a une suture), après les 10 premiers jours après l'opération le vélo de rééducation est possible, sans résistance, travail musculaire habituel : quadriceps sur presse si besoin (amplitudes et charges minimes) après 15 jours ou demi squat debout, ischios jambiers avec le gros ballon puis charges L’auto-rééducation y contribue et vous guide dans la reprise de vos activités. Le ménisque interne ou médial est en forme de C, le latéral ou externe est en forme de O presque (2 à 9 fois le poids du corps) lesquels sont amortis par votre ménisque fraichement opéré!!! Quelle rééducation après une chirurgie du genou ? En cas de ménisque lésé dans une zone cicatrisable, celui -ci est suturée par arthroscopie à l’aide de petites ancres monté sur des fils. PRINCIPES DE RÉÉDUCATION APRÈS CHIRURGIE DU LIGAMENT CROISÉ ANTÉRIEUR Considérations générales : – Le but d’une reconstruction ligamentaire du LCA (ligament croisé antérieur) est d’obtenir un genou … Dans le cas le plus fréquent, la lésion apparaît après 40 ans, et est liée à l’usure normale du genou… tant que le ne genou ne bloque pas. Cette substance lisse comme de la nacre est abrasée et provoque des douleurs. Le kiné vient prendre le talon coté opéré pour freiner la descente de la jambe. qualité du verrouillage et du réveil du quadriceps et donc de la MARCHE EN SECURITE. d'une rupture du LCA, après une ligamentoplastie, statistiquement il faut toujours s'attendre à une évolution péjorative du Ce dernier vient bloquer la course du genou. ménisque dans les 2 ans qui suivent une plastie du LCA. pas de béquille pour la sortie mais si vous ne le sentez pas : 1 béquille coté opposé à l'opération= et pour un genou Gauche essentiel. C'est une rééducation facile, de surveillance, tant pour le kiné que pour le patient. Sans ménisque l'usure du cartilage est très accélérée. possible. très variable. Parlez en à votre kiné il saura vous rassurer, vous conseiller, vous motiver ou vous freiner pour une reprise dans les meilleurs termes et caractéristiques. Et prouver en douceur que le genou plie Une rééducation implique différents exercices qui peuvent vous aider à améliorer votre état. Vous pouvez plier tant que cela ne provoque pas de douleur. La suture permet de préserver le ménisque pour l’avenir mais les … Ils sont au nombre de 2: le ménisque interne (ou ménisque médial) et le ménisque externe (ou bien ménisque latéral). l'indice de masse corporel qui dépasse 30. en clinique au lit du malade (si vous voyez le kiné) : Vous avez été opéré(e) genou plié (arthroscopie) donc. Ils peuvent être lésés dans deux situations différentes. cependant cela reste fragile et même 4 mois après je déconseille vivement l'accroupissement qui peut être source d'une rupture de la suture ou du il est encore plus normal d'avoir une lésion méniscale sur un IRM à 60 ans...ça s'use mais rien à opérer opératoire et surtout l'avis du chirurgien) il est normal que le patient ait l'impression de courir "sur du bois" avec au début une foulée asymétrique qu'il faudra corriger au précoce. Vous avez été opéré(e) genou plié (arthroscopie) donc le genou plie encore mais avant cela... il faut vérifier la qualité de contraction avec l'exercice écrase-coussin. You have entered an incorrect email address! rotule risque de devenir très douloureuse d'autant plus que le quadriceps est faible ou inhibé. Si votre médecin fait le diagnostic d'une entorse interne du genou, il vous prescrira de la rééducation. ménisque latéral recule d'un centimètre alors que le médial ne recule que d'un demi centimètre. le soir quand le genou ne veut plus se tendre car il est gonflé...de sa journée ! Les sutures sont préférentiellement pratiquées chez le jeune de moins de 20 ans dont on préfère laisser le maximum de surface méniscale pour éviter une arthrose ça plie! Trouvez un kinésithérapeute professionnel. Ils sont deux :le ménisque interne et le ménisque externe. Si vous pensez souffrir du ménisque, voici … Si boiterie en flexion on retourne à la marche genou tendu ! Lors de la flexion le Pour le ménisque, la récupération est encore plus rapide dans la chirurgie des ménisques. "indispensables" à leur travail...ou des professions libérales qui ne savent pas s'arrêter...je ne jette pas la pierre car je travaille aussi beaucoup. Ce n'est pas un exercice : la retardez si possible Les cinq premiers exercices expliqués ci-dessous peuvent être faits immédiatement et suivis d’une pause une fois que la douleur dans le genou a diminué. Dans un premier temps, l’équipe médicale doit vérifier le type de luxation du patient. A faire 1000 fois par jour (environ au moins le patient sait que ce n'est pas en 10 fois que cela revient à la norme) Il est quant à lui beaucoup moins atteint mais il est intéressé par des kystes synoviaux méniscaux assez Ils sont stabilisateurs de l'articulation par leur forme en coupole retenant par le bas le femur lors des Connectez-vous à votre compte : Un mot de passe vous sera envoyé par email. Vous pouvez marcher et appuyer : la marche se fera genou tendu les 3 premiers jours puis le plus normalement Une arthroscopie est réalis… Ils ont pour rôle de stabiliser l'articulation. douleurs, et dès que vous pouvez freiner fort pour le genou Droit (code des Assurances, controle du véhicule). Il faut entretenir la flexion avec des mouvements de flexions-extensions en attrapant le genou à 2 mains et en glissant le talon sur le lit par exemple. L'anse de seau : c'est une fissure verticale s'étendant de l'arrière (corne postérieure) Après une lésion du ménisque, il faut rester attentif aux symptômes et solliciter le genou avec prudence. Dans tous les cas, la solution finale à la maladie est de remettre les composantes du genou … Les étapes sont classiques : lutter contre la douleur et l'inflammation, travail force et res… sous la rotule avec 2 petits trous de moins d'un centimètre chacun. Notre site est spécialisé dans le domaine de kiné vous allez trouver tout les infos concernant la kinésithérapie et d'autre astuce n'oublie pas de visiter notre site web : 9 Exercices de rééducation : Déchirure du ménisque, Douleur cervicale 6 Exercices de réeducation, Tendinite de l’épaule : 4 EXERCICES AUTO RÉÉDUCATION, Point douloureux entre les omoplates : Compression du petit etirement rhomboide, 8 Exercices Pour Soulager la Douleur d’une Sciatique, 7 étirements pour soulager votre douleur au bas du dos. vers l'avant (corne antérieure), cela détache une bandelette qui est luxée entre les deux condyles = l'échancrure. antérieur va mécaniser et user plus rapidement le ménisque interne. Cela participera au dégonflement du genou avec du genou. ... drainer le genou … Après une méniscectomie partielle sous arthroscopie, la réadaptation est souvent simple. douloureux et palpables sous la peau, assez rares quand même. Cela participera au dégonflement du genou avec une résistance faible. cela veut dire que l'appui total sans béquille Un apport en oxygène suffisant garantit l’intégrité cellulaire, son fonctionnement et accélère la réparation des tissus endommagés. méniscale luxée dans l'échancrure ou gênant l'extension complète. Ce qu’il faut retenir La douleur du ménisque est l’une des affections qui touchent fréquemment l’articulation du genou. L'arthroscopie est toujours minimaliste : en général le chirurgien enlève le minimum = méniscectomie partielle. La rééducation doit s’adapter à ce paramètre et peut donc se concevoir en trois phases successives : Phase 1 : J1 à J21 L’objectif principal est le retour à un genou sec et indolore, toute apparition de … Il est conseillé de surélever la jambe dans la journée les premiers jours, de marcher dès que possible et de solliciter le genou sans trop le plier. Le ménisque transplanté doit par ailleurs avoir des dimensions qui correspondent au genou du patient receveur. rotule risque de devenir très douloureuse d'autant plus que le quadriceps est faible ou inhibé. pour les plus agés il faut que le chirurgien s'assure que l'état du reste du ménisque tiendra la suture. Votre jambe va s’étirer. photo ci dessous, Une méniscectomie est faite le plus souvent en ambulatoire c'est à dire entrée à la clinique le matin puis bloc puis sortie le soir, - chez 10% des patients opérés il persiste soit une diminution de la flexion soit des douleurs soit des gonflements et encore plus rarement des chondrolyses (= évolution arthrosique du genou). Aucun intéret... Si vous en faites trop le genou gonflera et les problèmes arriveront avec! Le retour vers l'extension augmente le rayon de courbure du ménisque, la flexion diminue le rayon de Dans les 10 jours qui suivent l'arthroscopie en général il a pas ou peu de rééducation prescrite. Il est possible de limiter la fréquence des séances en réalisant de l'auto-rééducation à domicile. L'indication de la chirurgie dépend : 1. de la gêne ressentie, 2. de l'étendue et de la localisation de la lésion méniscale, 3. du caractère stable ou instable de la lésion méniscale, 4. de l’existence d’autres atteintes qui rendent le genou instable (ex. Traitement et rééducation. En parallèle de vos séances de physiothérapie, elle vous permet de pratiquer à domicile des exer-cices … Il est publié aussi que cela produit plus d'arthrose à long terme. autrement. Bienvenue ! Le ménisque interne: Il a la forme d’un « C » et sa corne postérieure est plus large que la corne antérieure. La rééducation après une opération du ménisque L'auto-rééducation est également très utile. plus précoce et une flexion plus importante et plus rapidement récupérée ne fait pas retourner le patient au bloc! on ne dépasse pas 90° pendant quelques jours et selon le protocole du chirurgien. La rééducation p… La douleur est présente aussi dans la vie quotidienne, quand vous prenez les escaliers ou lorsque vous restez assis longtemps. : lésions des ligaments)… vous venez d'être opéré(e) par arthroscopie du ménisque. en général la flexion sera limitée à 60° voire 45° pendant 3 bonnes semaines et le matériel est résorbable (disparait). - il faut en général 6 mois pour oublier son genou (et ça personne ne le dit mais c'est une réalité). cabinet sur trampoline ou sur tapis roulant et parfois le genou regonfle un peu. ... - la reprise du vélo de rééducation est possible dès que le genou atteint sans forcer 110° de flexion. C’est un exercice souvent suggéré si le patient ne peut étendre complètement sa jambe. (houla je simplifie beaucoup là), coupe d'un ménisque et sa vascularisation (source Maitrise orthop. Cet article peut également vous intéresser : Les mauvaises habitudes qui vous font mal au genou. Le ménisque transplanté est ensuite suturé sur le site du ménisque … Ce n'est pas un exercice : la Trouvez un kinésithérapeute professionnel. bloqué... l'arthroscanner pourra lui aussi retrouver une petite fissure car le liquide radio opaque s'insinue autour de la zone lésée. Le genou se dérobe peut-être depuis, avec une vive douleur. Une rupture instable retournée dite en anse de seau se verra d'un coup d'oeil avec le genou Une déchirure du ménisque est l'une des blessures les plus courantes du genou . Les lésions des ménisques peuvent être d'origine traumatique, survenant dans ce cas plus souvent chez les personnes jeunes ou chez les sportifs, mais elles peuvent également être liées à l'usure et provoquer une dégénérescence. Cependant, la … cela dépend vraiment du chirurgien). Le footing n'est qu'une suite de chocs dans le genou Éléments essentiels à la mobilité, les ménisques subissent des traumatismes … Faites l’extension passive du genou. méfie car dès qu'il sent que cela va un peu mieux il retape dans la balle et se fait mal pour les 15 jours suivants...). flexions et extensions du genou et c'est pour cela qu'une lésion du ménisque a des conséquences sur la mécanique à long terme de l'articulation du genou. En commençant une série d’exercices avec un professionnel, cela vous aidera à retrouver la force nécessaire de votre ménisque et à préserver ses performances. En cas de syndrome rotulien, vous souffrez quand vous courez longtemps, surtout en côte. Il est souvent atteint car il est près du pied du ligament croisé antérieur où il est très sollicité lors Chez ce type de patients, lorsqu’ils souffrent du genou, le défi consistera donc à déterminer la cause réelle de la douleur (cause méniscale, arthrosique ou autre). En position allongée, placez une serviette ou un coussin sous le talon de la jambe blessée et soulevez-la à environ 15 cm du sol. flexion. Le blocage du genou correspond à l'impossibilité d'étendre complètement le genou alors que la flexion est possible. Pendant les quinze premiers jours, il s'agit de travailler le quadriceps, de marcher avec le genou en extension active (vous avez l'impression de pousser votre genou … De même une opération du ménisque changera la Les arthroscopies du ménisque externe (=ménisque latéral) ont toujours des suites moins prévisibles, Les ménisques sont des fibro-cartilages situés à l’intérieur du genou. Répétez l’étape 3 fois et si cela est nécessaire, continuez de faire cet exercice passionnant. Elle débute immédiatement après l’intervention et vise à restaurer une mobilité et une force musculaire normale du genou (en position debout, lors des sauts, à la course...). Le cartilage de la rotule est irrité. La chirurgie d'une lésion du non traumatique est rare et n'est nécessaire que si le diagnostic de instable est posé. Ces exercices impliquent des mouvements des muscles qui favorisent la circulation du sang et la distribution d’oxygène dans la zone blessée. - la reprise du vélo de rééducation est possible dès que le genou atteint sans forcer 110° de flexion. Ignorer ce processus c’est s’assurer de nouvelles lésions au niveau de cette articulation. Cette chirurgie est réalisée sous arthroscopie mais implique une incision pour introduire la greffe méniscale. - une arthroscopie nécessite un repos sportif d'un mois minimum surtout pour la reprise du footing (2 mois). Le ménisque étant l’amortisseur du genou, la course à pied avec un ménisque fissuré n’est pas conseillée, car les chocs répétés pourraient l’abîmer encore plus. Parfois (les 2 tiers) des sutures méniscales ne tiennent pas à deux ans et recassent... L'arthroscopie est une ouverture minimale avec 2 entrées pour passer l'arthroscope  (caméra) et l'instrument...Tout cela se passe autour du tendon rotulien Étant donné que la zone du genou correspond à une structure complexe et délicate, il est fondamental d’envisager un processus de rééducation complet après une opération du ménisque. Rééducation du genou en vidéos; Auto-rééducation après reconstruction du LCA; Reconstruction du LCA type DIDT; Plastie type DIDT et ostéotomie; Plastie type DIDT, protocole "hyperlaxe" Plastie du ligament croisé postérieur opéré; Ménisectomie; Chirurgie du ménisque à composante dégénérative; Prothèse totale du genou Pour la reprise du footing que j'estime à 2 mois pour la plupart des méniscectomies, voire 6 semaines pour les arthroscopies minimes (selon le compte rendu La kinésithérapie ne doit pas être trop intensive. Dans tous les cas ce n'est pas une petite chirurgie car les douleurs peuvent s'étendre sur 6 mois. courbure. 9 Exercices de rééducation : Déchirure du ménisque; Étirez le tendon rotulien au mur; Faites glisser le talo Genou - Rééducation après une chirurgie du ménisque Chirurgie du ménisque … Elle a pour objectif principal de vous aider à reprendre du muscle sans «forcer». Le ménisque … fermé. Le genou s'est peut-être bloqué et vous avez dû le manipuler pour qu'il bouge à nouveau. cette zone est rarement suturée car elle cicatrise Pas besoin d'attendre un mois après l'opération, la rééducation peut être débutée avec les pansements. moins. Cela va permettre de drainer le cul de sac sous quadricipital souvent gonflé dans les premiers jours post opératoires (surtout si le patient en fait trop ou pas du tout de contraction). cela produit un blocage méniscal irréductible ou non autour de 30-40 degrés de En cas de rupture des ligaments croisés … (je vous signale encore que le ménisque est fait pour s'user en amortissant et après 50 ans tous les IRM montrent des lésions méniscales). - la position de conduite automobile qui est entre l'extension et la flexion (pour un genou gauche ou droit) les douleurs seront importantes. Seule l'anse de seau est une urgence chirurgicale car le genou est bloqué! A chaque étape, les douleurs en regard du ménisque et les gonflements du genou … dans tous les cas évitez les accroupissements qui sont une énorme compression pour les ménisques ! Reeducation menisque. Pour faire cet exercice, faites comme suit : Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. l'indice de masse corporel qui dépasse 30. Vous pourrez conduire sous une semaine pour le genou Gauche mais attention la position de conduite favorise le gonflement et les Une rééducation implique différents exercices qui peuvent vous aider à améliorer votre état. Ph Beaufils), autour de 50 ans, assez ou ancien sportif régulier, et après 50 ans tous les IRM montrent des lésions méniscales), 3 paramètres influent négativement sur le résultat de la méniscectomie : age si supérieur à 45 ans, l'état ou une atteinte cartilagineuse, et Cette brochure a pour but de vous guider dans les diffé-rentes étapes de votre rééducation. =>béquille dans la main Droite, Pour les sutures méniscales il faut voir avec les consignes du chirurgien car tout existe et est fonction du matériel utilisé comme du L'arthroscopie du genou est l'une des interventions chirurgicales les plus pratiquées dans le monde. du 15è jour au 2è mois après plastie du LCA, Arthroscopie, méniscectomie, suture méniscale. INTERDIT de faire l'exercice "levez la jambe tendue" : c'est un test du médecin ou du chirurgien pour estimer la Cela est parti… Il faut suivre les conseils de son kiné lors de l'hospitalisation, se ménager les premiers jours, glacer, marcher En cas de doute : appui complet ou pas, 2 béquilles ou pas, attelle genou tendu ou pas... c'est femur et le haut du tibia souvent en interne. Dans tous les cas vous devez vérifier que l'extension complète est possible au cours de la journée en testant avec un étirement du mollet par exemple (voir la page étirements). Après ces 10 jours il est nécessaire à mon avis de faire quelques séances pour drainer totalement le genou, vérifier que l'extension est acquise, récupérer La vitesse des tours de pédale arrivera dès que possible autour de 60 à 80 tours/minute pour diminuer les frictions sur la rotule. progressivement la flexion complète si le genou le permet et récupérer la force du quadriceps si besoin, en fonction de l'état du genou et de la progression des séances (les 5 derniers points ne concernent que les patients qui ont une marche parfaite et un genou qui ne gonfle plus), Cette séance type dure maxi 30 minutes en fonction du délai post opératoire et du patient...et du gonflement le lendemain, La secrétaire sédentaire n'aura pas la même séance que le triathlète même cinquantenaire ni la même séance que le jeune "footeux" pressé de rejouer (d'ailleurs celui là je m'en après un accroupissement prolongé vous ne pouvez plus tendre complètement le genou sauf en secouant la jambe, après une rotation genou tendu le pied au sol il y a un crac dans le genou, vous courez régulièrement et votre genou "subit" chaque footing avec des gonflements et échauffements, la douleur est bien isolée, localisable avec un doigt pile à la limite entre le Le ménisque interne est le plus touché … une résistance faible. Si vous pensez souffrir du ménisque, voici les signes que vous devez rechercher. les chirurgiens considèrent désormais qu'il faut suturer si possible plutôt qu'enlever mais ce n'est pas toujours faisable (cas des lésions en zone blanche ou rouge-blanche). Il faut néanmoins attendre quelques semaines pour que le genou dégonfle et que les douleurs … Laissez reposer vos muscles pour environ deux minutes et laissez faire la gravité. Cet examen effectué sous anesthésie générale, dans la majeure partie des cas, peut cependant être effectué après l'anesthésie du membre inférieur. Les problèmes les plus courants qui nécessitent une arthroscopie sont les suivants : une déchirure du ménisque (cartilage du genou), des fragments de cartilage qui réduisent l'espace articulaire (souris … ménisque fragilisé...déjà vu... La position de repos de votre genou est en extension = genou tendu. vous vous relevez et...retombez le genou en, le matin quand le genou ne veut pas se tendre. Rééducation. Au niveau du genou, dans l'espace situé entre le fémur et le tibia, se trouvent des coussinets de cartilage en forme de croissant appelés "les ménisques". - en cas de suture méniscale c'est le chirurgien qui commande car les protocoles sont très différents.

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